هل تريد التخلص من الكرش بدون رجيم او تمارين؟
11:32 ص - الخميس 14 مارس 2013
الحل موجود هو عباره عن مواد وأظنها موجوده في كل بيت وهي غير مكلفه ومذاقها طيب
مكونات المواد التى تستخدم في حرق الدهون وخصوصا منطقة البطن المسببه للكرش :
1- الشاي الأخضر ومدى تأثيره على حرق الدهون كما انه مفيد كمضاد للأكسده Anti Oxidant.
2- الزنجبيل.
3-النعناع.
4- الكمون.
الطريقة :
- تغلى هذه المواد الاربعه وبنفس النســب في وعاء وتترك لمدة 10 دقائق ثم تصفى.
- يتم شرب كأس 200 ملل على الريق يوميا كما ويشرب كوب اخر قبل الغداء بنصف ساعه وقبل العشاء بنصف ساعة ايضا ولمدة شهر كامل.
ملاحظه :
يمكن تحلية الكأس بالعسل.
