طرق ترتدين بها ملابسك وتبدين أنحف 10 كيلوات !

قد تريدين التخلص من بعض الوزن، ولكنك لا تملكين وقتا كافية قبل البدء في وظيفة جديدة وربما قبل اقتراب موعد زفافك.

 

لا شك أن ما تشعرين بها تجاه نفسك ينعكس للآخرين ولمن هم حولك، ومن ثم إذا أردتِ إظهار الثقة بالنفس وقبول الذات والقوة الشخصية، فأنت بحاجة إلى البدء من الداخل إلى الخارج.

 

إنه حقا مثير للقلق عدد النساء اللاتي يرتدين الحجم الخاطيء من حمالات الصدر، فإذا كانت الحمالة صغيرة للغاية، فسيكون أعلى صدرك معظمه مكشوفاً، ولكن إذا كان كبيرا للغاية، فسيبدو صدرك وكأنه كالزبيب وراء بحر من القماش.

 

وأفضل طريقة لاختيار المقاس المناسب هو الذهاب إلى المتاجر المتخصصة وقياس الحمالة قبل شرائها، فهي واحدة من أسهل الطرق وأكثرها فاعلية كي تبدي أنحف.

 

كثيرات من النساء يشرعن في شراء الملابس الواسعة للغاية لإخفاء وزنهن، ولكنهن على النقيض تماما يأتين بالعكس، فالملابس الواسعة تجعلك تبدين أكثر سمكا، ومن ثم عليك شراء ما هو مناسب لوزنك الفعلي.

 

* ارتدي الملابس التي تبرز جسمك:

إذا كان جسمك مستقيما، فعليك شراء الألوان التي تظهرك في شكل الساعة الرملية، مع تزيينه بالقطع التي تظهر منطقة الوسط.

 

يفضل ارتداء الألوان الداكنة أولا ومن ثم إضافة الدرجات الخفيفة عليها.

 

فالدرجات التي تذهب إلى أعلى وأسفل تجعلك تبدين أنحف من تلك التي تأتي من الجانب إلى الجانب وتظهرين معها أكثر سمكا.

 

1- ارتداء البنطال الذي يظهر جوانبه من الأمام.

 

2- اختيار الجينز متوسط الارتفاع.

 

3- ارتداء النصف الأسفل كله بلون واحد.

 

4- اختيار الألوان الداكنة بالأسفل لإخفاء البطن أو الوركين.

 

5-ارتداء التنورة الأنيقة ذات الحجم والمقاس المناسب.

 

إذا كنت ترغبين في لفت الأنظار إلى عينيك ووجهك بدلا من جسمك، فيمكنك اختيار خط العنق المستقيم والأقل إثارة أو ذى الألوان الملفتة.

 

اختيار ألوان التيشرتات التي تظهر جمال عينيك، وذلك بهدف صرف الانتباه عن الأشياء الغير مرغوبة في الجسم.

 

- اختيار الحذاء المناسب.

 

- استخدام المجوهرات وفقا لشكل الجسم.

 

- التفكير في شأن ارتداء الأحزمة.

 

- التزين بواسطة حقيبة اليد المناسبة.

 

- ارتداء الأوشحة لصرف الانتباه عن شكل الجسم إلى منطقة الوجه.