انا شعرى كان طويل جدا وفجاة بقى قصير خفيف صعيف مقصف مش عارفة اعمل ايه او استعمل ايه ممكن ترسل لى استعمل ايه عشان يرجع تانى

 قارئتنا العزيزة، أهلا بك في عيادة الجمال، أشكرك على ثقتك الغالية في موقعنا وعيادتنا.
 
وبالنسبة لسؤالك فيجيبك د/ خالد النحاس ماجستير الجلدية والتناسيلة بأن 
عادة ما يكون تلف الشعر نتيجة لعوامل داخلية كسوء التغذية او الأمراض المزمنة أو نتيجة لعوامل خارجية مثل الإكثار من غسل الشعر أو استخدام الحرارة من مكواه أو سيشوار أو حمامات الكريم الكاوية أو الكيراتين .
 
لذلك ينصح بتفادي جميع العوامل السابقة و الإكثار من الخضروات و الفواكه الطازجة و الغذاء البروتيني و خصوصا الاسماك، وتقليل غسل الشعر إلى مرتين فقط اسبوعيا بماء فاتر و بلسم، مع استعمال زيوت طبيعية مثل زيت الزيتون الخام و استشارة أخصائي لإستبعاد أي سبب عضوي لتلف الشعر.
وأخيرا أتمنى لك الشفاء العاجل، في انتظار رسائلك واستفساراتك الدائمة، وأهلا بك مرة أخرى في عيادة الجمال