لدي مرض السكري، والطبيب منزعج من انخفاض وزني ويطلب مني العمل على ضبط نسبة سكر الدم .. أليس نقص الوزن امرا صحيا ومفيدا لي في حالة السكري لدي ؟
زيادة وزن الجسم أحد أسباب الإصابة بمرض السكري وأحد أسباب صعوبة التحكم في ضبط نسبة سكر الدم. والعمل على خفض وزن الجسم ، وصولاً إلى المعدلات الطبيعية له ، يُقلل من احتمالات الإصابة بالسكري لدى عموم الناس ، ينتقلل من احتمالات التعرض لمضاعفات مرض السكري لدى المرضى به. ولكن عليك ملاحظة أن ليس كل انخفاض في وزن الجسم هو شيء صحي ، بمعنى أن هناك عدة آليات وطرقا لانخفاض وزن الجسم ، منها ما هو صحي معاً ما هو نتيجة لوجود اضطرابات مرضية.
ربما يعجبك
والإصابة بأمراض مثل الدرن (السل) أو السرطان أو فشل الكبد أو غيرها ، سبب في نقص وزن الجسم. وهنا لا يغتر الإنسان بالأمر ، ولا يعتقد أن هذا النقص شيء إيجابي. بل عليه أن يبحث عن السبب كي يُعالجه. واتباع حمية غذائية متوازنة لأغذية صحية بكميات معتدلة ، أو ممارسة الرياضة البدنية بشكل يومي ، وسيلتان صحيتان لإنقاص وزن الجسم.
وإذا ما أديا إلى خفضه ، فإن للإنسان أن يحمد ما قام به من جهد ذاتي لخفض وزن جسمه بهذه الطريقة. وفي حال مرض السكري ، والارتفاعات المصاحبة فيه لنسبة سكر الدم ، هناك علاقة بين مقدار وزن الجسم ومعدلات وجود هرمون الأنسولين في الدم.
وتصور الأمر كالتالي: هرمون الأنسولين يُفرز من البنكرياس للعمل على تسهيل استفادة أعضاء مهمة في الجسم بسكر الغلوكوز في إنتاج الطاقة اللازمة لعملها. يحصل عليه مهم للعمل على خفض نسبة السكر في الدم وإبقائه ضمن المعدلات الطبيعية.
وعلاقة وزن جسم الإنسان بهرمون الأنسولين ذات شقين. الشق الأول مفاده أن زيادة وزن الجسم، وزيادة كمية الأنسجة الشحمية فيه، تتطلب من البنكرياس إفراز كميات عالية من الأنسولين، وذلك لكي تتحقق استفادة أعضاء جسم الإنسان من الغلوكوز في إنتاج الطاقة. وهذا الطلب المتزايد من البنكرياس لإفراز كميات أعلى من الأنسولين، يُؤدي إلى إرهاق وإنهاك البنكرياس، وبالتالي إلى نشوء حالة مرض السكري لدى منْ لم يكن لديه هذا المرض أصلاً. الشق الثاني، أن وجود مرض السكري، وعدم كفاية الأنسولين في أداء عمله المطلوب، يُؤدي إلى ارتفاع نسبة سكر الدم، وهذا الارتفاع تتبعه زيادة تسريب الغلوكوز مع البول، مع ما يتبعه من سوائل.
وذلك تلحظ أن مرضى السكري يتبول بكثرة ويعطشون تبعاً لذلك. كما أن عدم توفر الأنسولين لتسهيل استفادة العضلات من السكر المتراكم في الدم ، يُجبر العضلة نفسها على استهلاك أنسجتها البروتينية في إنتاج الطاقة. يحصل ينخفض وزن الجسم بالمحصلة. وهذا يبدو من سؤالك ، أن طبيبك لاحظ نقص الوزن لديك نتيجة لارتفاعات نسبة سكر الدم ، وليس نتيجة لجهدك في الحمية الغذائية وممارسة الرياضة البدنية ، وكذلك طلب منك العمل على ضبط الارتفاع في نسبة سكر الدم ووقف تسريب السكر مع البول وعملية استهلاك الجسم لأنسجته. وعليك بتقديم المتابعة معه والعمل معه على تحقيق الانضباط في ارتفاعات سكر الدم بالوسائل التي ينصحك إتباعها.
