أبلغ من العمر خمسين عاماً، ومصاب بمرض السكري منذ 10 سنوات، أعانى من التنميل والألم في الرسغ الأيسر وشخصت الحالة بمتلازمة النفق الرسغي، ما هي سبل العلاج المتوفرة لهذه الحالة ؟
سؤالك. يتسبب حدوث التهاب أو انتفاخ في منطقة معصم اليد بالشعور بالتنميل أو الوخز والألم ، وذلك بسبب الضغط الناجم عن الالتهاب على العصب الوسطي الذي يمر في نفق صغير يقع في تلك المنطقة. ويغذي هذا العصب بعض عضلات الكف الصغيرة ، ويتحكم في إحساس راحة اليد وكل الأصابع ما عدا إصبع الخنصر. وفى حال حدوث التهاب وحدث تلك الأعراض تعرف الحالة بمتلازمة النفق الرسغي.
ربما يعجبك
وهنالك العديد من الأسباب لحدوثها كالسمنة ومرض السكر واضطراب الغدة الدرقية ، وهنا يجب البدء بعلاج المرض نفسه أولاً ثم علاج الالتهاب. وأهم توجهات العلاج هو التخلص من هذا التنميل والألم المزعج.فلا داعي للقلق فمع العلاج يختفي الألم وتعود الأمور لطبيعتها. في البداية يجب ممارسة رياضة والقوة تحت إشراف معالج طبيعي مع التدليك لمنطقة الرسغ باستخدام كمادات الماء الباردة على المنطقة ، فهي من الأمور التي تساعد كثيرًا على التخفيف من حدة الألم وتقوية عضلات اليد. كما يجب استخدام جبيرة لتثبيت وإراحة الرسغ واليد لعدة أسابيع ، وأنت أيضًا أثناء الليل ما لم تحدث النتيجة المرجوة لتخفيف الألم يتم ارتداؤها طوال اليوم.
وكما ذكرت أن من أهم الأمور العلاجية هو السيطرة على الألم وتخفيف الالتهاب الضاغط على العصب ، لذا ينصح الأطباء باستخدام أدوية مضادات الالتهابات غير الاستيرودية كالبروفين ، الأسبرين. كما أثبت بعض الأبحاث أن فيتامين بي 6 يعطي نتائج جيدة في علاج أعراض متلازمة النفق الرسغي. لكن ينصح بعدم تناول أكثر من 200 مليغرام يوميا.
