Top

موقع الجمال

ZoneImage

الطب البديل

حبوب الشوفان تنشط الغدة الدرقية

تنصح خبيرة التغذية الفرنسية /فرانسواز ريجال/ بالعودة إلى نصائح الجدات لمقاومة برد الشتاء واستعادة النشاط اليومي ومن بين هذه الوصفات اللجوء إلى حبوب الشوفان التي تساعد على تنشيط الغدة الدرقية التي تنظم درجة حرارة الجسم ومعدلات القلب والطاقة اللازمة، وذلك بفضل شرب قدح من الشوفان في الصباح يوميا أو تناول ثلاثة ملاعق شوربة من حبوب الشوفان يوميا.

اقراء المزيد

مضادات حيوية طبيعية لعلاج الإنفلوانزا

يعاني الكثيرين من الاصابة بالإنفلوانزا لعدة مرات مع انخفاض درجات الحرارة، ولتفادي ذلك يقول الدكتور فاروق الطاهر استشاري الطب البديل وخبير التداوي بالأعشاب، أن هناك أغذية تحتوي على مضادات حيوية طبيعية تعمل على رفع مناعة الجسم وحمايته من الاصابة بالإنفلوانزا- الثوم والبصل:يعالج البصل الاتهابات الناتجة عن الأنفلونزا ، وكذلك يحتوي على مضادات حيوية لقتل المرض

اقراء المزيد

البقدونس .. صيدلية متكاملة داخل منزلك

فوائد عديدة لتناول البقدونس فهو صيدلية متكاملة داخل منزلك يقدم الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية العلاجية أهم فوائده تجعلك لا تترددى فى إضافته لكافة أطباقك اليومية. يعد البقدونس غنى بمادة «اللوتيولين» التى تعد من مضادات الأكسدة التى تقلل من الإصابة بالالتهابات ويساهم تناول البقدونس في تخليص الجسم من السموم المتراكمة يوميًا والتخلص من الشعور بالانتفاخ والمغص

اقراء المزيد

الزنجبيل للتخلص من آلام الظهر

يعاني الكثيرون من آلام الظهر باختلاف أنواعها، كالالتواءات، آلام عرق النسا، وآلام أسفل الظهر حيث تعيق كل هذه المشاكل بعض الناس عن الحركة، فيما البعض الآخر لا يقوى على القيام بأنشطته اليومية على أكمل وجه، لذلك نقترح عليك حلاً مناسباً لهذه الآلام وبمكونين فقط.أما طريقة إعداد الوصفة فهي سهلة ولا تأخذ منك وقتاً.المكونات: 1/2 لتر من الماء – 2 ملاعق كبيرة من الزنجبيل

اقراء المزيد

بذور الأفوكادو للقضاء علي الميكروبات المعدية

نجح فريق من العلماء المكسيك في عزل استخلاص مركبات طبيعية من بذور الأفوكادو لاستخدامها كمادة طبيعية معقمة تضاف للأطعمة والوجبات الجاهزة للسيطرة للحيلولة دون انتشار الأمراض المعدية .فقد وجد الباحثون أن مستخلص من بذور الأفوكادو يمكن أن تكون فعالة في السيطرة على الميكروبات المسببة لمرض/ الليستيريا/ ، وهو مرض بكتيري منقول عن طريق الأغذية يمكن أن يكون خطيرا

اقراء المزيد

دراسة: عسل النحل مطهر ومدمر للبكتيريا

يشتهر عسل النحل الطبيعي بفوائده المذهلة في مقاومة الأمراض ومنح الطاقة لجسم الإنسان ويحتوي علي العديد من الفيتامينات التي يحتاجها أجسامنا لذلك تنصح الباحثة الأمريكية سوزانا مسشفيتز في جامعة سالف ريجينا دى نيويورت بنيويورك بتناول ملعقة عسل النحل في الصباح يوميا، لاحتوائها على مركبات/البوليفينول/ الطبيعية المضادة للأكسدة التي من شأنها العمل

اقراء المزيد

وداعا للأدوية .. هذا المشروب لعلاج السعال

ويمكن أن يستخدم شراب الأناناس لعلاج أي نوع من السعال، طالما لم يكن ناتجاً عن أمراض أكثر خطورة كالالتهاب الرئوي، فإذا كان لديك نزلة برد، يفضل اللجوء إلى عصير الأناناس فهو صحي وأقل تكلفة وطعمه أفضل بكثير من شراب السعال وإلى جانب المواد المغذية والمحاربة للبكتيريا والالتهابات، يساعد شراب الأناناس على تهدئة التهاب الحلق بطرد المخاط

اقراء المزيد

فوائد الزعفران الجمالية والصحية

يعتبر الزعفران من أغلى التوابل في العالم، يستخدم للطهي فهو يضيف نكهة ورائحة فريدة من نوعها، كما أنه يعمل على تلوين الأغذية. وللزعفران فوائد صحية وجمالية عديدة إليك أهمها:- يحتوي الزعفران على مكوّنات تقاوم الالتهابات والتي تسهم في إيقاف عملية تمدد الخلايا الدهنية. - كمية قليلة من الزعفران سواء كان على شكل بهارات أو سائل يمكنها قمع شهيتك

اقراء المزيد

البصل مفيد للقلب وقاتل للجراثيم

يحتوي البصل على العديد من الفوائد الصحية وهو مفيد في فتح الشهية ومد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية.يقول الدكتور خالد يوسف أستشارى التغذية العلاجية إن البصل يساعدعلى التقليل من نسبة الإصابة بجلطات الدم ونزلات البرد وأمراض القلب ، والسكري.وأكد استشارى التغذية أنه يفضل مضغ البصل لقتل جميع الجراثيم الموجودة في الفم.وكذلك التهابات الحلق ، والقصبة الهوائية ،والشعب

اقراء المزيد

الحِجامة بالكؤوس الساخنة والوخز بالإبر وشق الجلد .. فوائدها وكيف تعمل

لتخفيف الألم والشعور بالراحة والاسترخاء بعد التعب والضغوط النفسية والعضلية يلجأ الفرد لجلسات التدليك والمعروفة بالمساج Massage وفيها يقوم المُدَلِك بالضغط على الأنسجة اللينة التي تغمر العضلات لتخفيف الألم. وهناك طريقة أخرى وهي الحجامة (متعددة الأنواع).. والحجامة بالكؤوس الساخنة واحدة من طرق الطب الصيني التقليدي وتطبق لنفس أغراض التدليك وقد تتعداها فتستخدم

اقراء المزيد
السابق 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  ... التالى