خلصت دراسة علمية حديثة إلى أن الإكثار من النوم يؤدي إلى زيادة خطر الوفاة وذلك على الرغم من التوصية المستمرة ل
إذا كنت ترغب في التغلب على الأرق احرص على تناول ملعقة من زبدة الفول السوداني قبل الخلود إلى النوم.وإليك الأس
البعض ينتابه الشعور بالاكتئاب والاضطراب النفسي بعد انتهاء شهر رمضان وكذا الانتهاء من إجازة عيد الفطر المبارك
لا شك أن الدماغ عضو معقد غير أنه أحد أهم أعضاء الجسم. ومن الضروري الانخراط في مهام مريحة وتحديات للحفاظ على ال
توصلت دراسة الحالة الذهنية العالمية لعام 2024 التي أجرتها شركة أسيكس إلى تأثير سلبي طويل الأمد للعمل المكت
تقع نساء كثيرات فريسة لواحدة من أبرز المشكلات النفسية التي تعرف باسم اضطراب ما بعد الصدمة إذ تؤثر هذه الحال
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
