حذر تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" من تناول عدد من الأطعمة عند بلوغ الثلاثين من العمر، إذا كنت تريد البقاء بصحة جيدة وتشمل هذه الأطعمة الآتى : 1- الزبادى بالنكهات: ففى هذه الأيام كثير من الأشخاص يشعرون أن الزبادى ذو النكهات هو بديل صحى للآيس كريم، وتناوله بشكل منتظم يبطئ من عملية التمثيل الغذائى، لأن احتوائه على كمية عالية من السكر تتحول
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر