يشير الطب الصيني التقليدي الى أن استيقاظ الإنسان يوميًا في منتصف الليل وفي الوقت نفسه هو مؤشر لحالة المرء الطبية والنفسية.فبحسب هذا الطب، إنّ الطاقة تنتقل في جسم الإنسان من خلال دارات خاصة فيها. ودارات الطاقة هذه تتحكم بوظائف عدة في الجسم وهي متصلة في الوقت عينه بساعة الجسم البيولوجية. وانطلاقًا من هنا، يبيّن هذا الطب
6 نصائح من بينها عدم ارتداء النظارات الشمسية:أحيانا يمر الشخص بليال من الأرق، لا يحصل فيها على القدر الكافي من النوم، وبالتالي يذهب لعمله في اليوم التالي مرهقًا ومجهدًا ولا يستطيع التركيز في العمل إطلاقا.وقد نشرت مجلة New York Magazine’s Science of Us على موقعها على الإنترنت فيديو يقدم بعض النصائح عما عليك فعله وما عليك تجنبه
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر