إنقاص الوزن بشكل صحي يتطلب نزول الوزن بشكل بطيء وذلك عبر تغيير نمط الحياة ككل بدلا من اتباع نظام غذائي قاس
بعد الولادة لا تعود الحياة كما كانت قبلها ليس فقط بسبب قدوم طفل جديد بل لأن الأم نفسها تدخل مرحلة داخلية مخ
التعرض للضغوط النفسية اليومية الناتجة عن ظروف العمل والحياة بشكل عام يؤدي إلى إحداث تأثيرات سلبية لصحة الجسم
كشف المايسترو هاني فرحات عن آخر التطورات الصحية للفنانة أنغام وذلك بعد تواصله معها من خلال اتصال هاتفي والاطم
إليك خمسة أسباب مفاجئة وراء ارتفاع السكر في الدم مع نصائح لتفاديها أو السيطرة عليها وفق ما نشر موقع الصحة Eat
توصلت دراسة استمرت خمس سنوات وشملت أكثر من 7000 مشارك في منتصف العمر إلى أن الصيام لفترة أطول ليلا مع البد
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
