هذا الطبق صحي جدًا، وخصوصًا لأنه يعتمد على صدر الدجاج الذي لا يحتوي على الدهون مقارنة مع أجزاء الدجاج الأخرى، كما أنه يعتمد على الخلطة وعلى نقعه مسبقا بالليمون مما يسرع عملية تحضيره. المكونات - 4 قطع دجاج (صدر) - عصير الليمون - فص ثوم مهروس - ملعقتان من الأعشاب مثل (أوريغانو) - ملعقة كبيرة من زيت الزيتون - ملح وبهار لتحضير الأرز
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر