أظهرت دراسة نشرت منتصف شهر مايو الماضي أن الدونتس (الكعكة المدوّرة المحلاة المقلية بالدهن) ربما هي أسوأ مما يظن عشاق التهامها اذ ان قطعة واحدة من الدونتس يمكن أن تحتوي على 2.2 غرام من الدهون المتحولة، أي اكثر مما توصي منظمة الصحة العالمية بتناوله في اليوم، وفقا لما ذكره مجلس مراقبة عادات المستهلكين في هونغ كونغ
المقادير: - بيضة. - 2 كوب دقيق. - كوب زيت. - كوب سكر. - 2 ملعقة كبيرة خميرة فورية. - كوب سكر بودرة للتزيين. - لبن دافئ حسب الحاجة. الطريقة: 1- اخلطي الزيت والسكر والدقيق والبيض والخميرة في طبق كبير وقلبيهم مع بعض لمدة دقيقة باستخدام ملعقة خشب كبيرة بعد كده ابتدي ضيفي اللبن بالتدريج واعجنيها بإيدك لحد ما تبقى عجينة متماسكة
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر