لا شكّ أنّ الإستيقاظ عند السحور خلال صيام رمضان المبارك ليس بالسهولة التي تتخيلينها، فمن الصعب جداً أن يتأقلم الجسم بشكل مفاجئ على الإستيقاظ في وقت مبكر كهذا. لذلك، ولتسهيل المهمّة عليكِ، جئناكِ ببعض الحيل الفعالة والمضمونة لتستيقظي بكل نشاط، وبأقل تعب ونعاس ممكن: قومي بوضع منبّه الإستيقاظ في مكان بعيد في الغرفة وليس بجانبكِ...
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر