تكون أى أم حريصة على التأكد من أن طفلها يحصل على كفايته من النوم وهو الأمر الذى سيجعل الطفل مرتاحا نفسيا وسيجعله أكثر تركيزا سواء كان يلعب أو يتعلم ويدرس مع منع إصابة الطفل بالإرهاق وحماية جهازه المناعى. وعلى كل أم أن تعلم أن الطفل خلال أول شهرين من عمره يكون جدول نومه غير منتظم ويكون عدد ساعات نومه ما بين 12 و18 ساعة فى اليوم
كشف بحث جديد أن شرب الماء مع الوجبات قد يكون الطريقة الأسهل لتفادي السمنة والأمراض المرتبطة بها والأفضل لمساعدة الأطفال على تناول الخضار. ونقلت يو بي آي عن باحثين في جامعة أوريغون الأميركية قولهم: إن بحثهم الذي نشروا نتائجه في مجلة أبتايت والذي شمل 75 طفلا تتراوح أعمارهم بين 3 و5 سنوات وجد أن تناول مزيد من الخضار يرتبط بشرب الماء خلال الوجبات.
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر