يعتقد بعض الأشخاص أن اضطراب الغدة الدرقية لا يشكل أي مشاكل صحية على الجسم على الرغم من تأثيراته الواضحة على أ
لتفادي أي آثار جانبية محتملة إليك 3 فيتامينات ومكملات غذائية لا ينصح بتناولها في الصباح وفقا لأخصائية التغ
أيام قليلة تفصلنا عن وداع عام 2025 بأفراحه وأحزانه وهو عام فقدت الأسرة الفنية فيه عددا كبيرا من الفنانين الذ
يعتبر الفيتامين B12 ضروريا لوظائف الأعصاب وتكوين الحمض النووي وخلايا الدم الحمراء ولكن غالبا ما يتم تجاهل أ
يساعد اليقطين قرع العسل على إنقاص الوزن وذلك لانخفاض سعراته الحرارية بالإضافة إلى قدرته على كبح الشهية.ولت
رغم القيمة الغذائية العالية للفواكه المجففة يجب على مرضى السكري تجنب بعض أنواعها لأنها تتسبب في ارتفاع سكر ا
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
