هل ترغبين بالحصول على بشرة صحية وجميلة؟ يجب عليك ان تحرصى على تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وعدم التهاون بخصوص هذا الموضوع، فلا شك أن البشرة عنوان وسر جمال كل فتاة، لذا لابد من تغذيتها وهذه المجموعة من الفيتامينات هي أحد العوامل الأساسية لنعومة بشرتك.فيتامين(أ):فيتامين مهم جداً لصحة الجلد لأنه يساعد على تعزيز وإصلاح أنسجة الجلد ويمكن أن يساعد على منع جفاف الجلد
تواجه الكثير من النساء مشكلة تعرض الشعر للأذى الشديد نتيجة تغطيته بارداء الحجاب، حيث يصبح الشعر متقصف وبهتان وأكثر عرضة للتساقط.إليك مجموعة من الخطوات التي تساعدك في الحفاظ على صحة ونعومة شعرك تحت الحجاب:- خامة الحجاب:عليك اختيار خامات جيدة للطرحة التي تغطي بها شعرك حتى تمتص العرق من رأسك بطريقة جيدة، ومن الأفضل أن يكون مصنوع من القطن
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
