احرص على إيقاف شبكة الواي فاي Wi-Fi قبل الخلود إلى النوم لتعدد الفوائد التي ستحصل عليها عند إغلاقها ليلا.إلي
تراجعت الفنانة المصرية شيرين عبد الوهاب عن موقفها معلنة اعتذارها لمستشارها القانوني ياسر قنطوش مؤكدة أن ما
على الرغم أن البيض غني بالفوائد إلا أن طريقة طهيه لها الدور الأكبر في مدى استفادة الجسم منها أو العكس.فهل الأ
يتفق الأطباء وأخصائيو النوم على أن معظم البالغين يحتاجون إلى ما بين سبع وتسع ساعات من النوم يوميا للسماح لأجس
إليك خمسة أسباب مفاجئة وراء ارتفاع السكر في الدم مع نصائح لتفاديها أو السيطرة عليها وفق ما نشر موقع الصحة Eat
تلعب التغذية دورا أساسيا في الحفاظ على التوازن الهرموني لدى النساء فالأمر لا يقتصر فقط على عدد السعرات الحر
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
