كل عام وانتم بخير ، بياض البيض والأفوكادو طريقة رائعة للحصول على القليل من البروتين بطريقة صحية، وهي وجبة خفيفة وصحية للسحور.المكونات:1/3 كوب من الطماطم مقطعة إلى شرائح- 3 بياض البيض- ¼ ثمرة أفوكادو مهروسة- قليل من الملح والفلفل- زيت الزيتون. الطريقة:في وعاء صغير، يضاف الأفوكادو، وبياض البيض والملح والفلفل، وتخفق جيدا ثم توضع جانبا.
تحلم كل الفتيات بالحصول على أسنان ناصعة البياض خالية من أي بقع لونية داكنة حتى يمتلكون ابتسامة هوليوودية ساحرة، ولتحقيق ذلك نقدم لك وصفة طبيعية سحرية تجعل أسنانك بيضاء كالثلج في 3 دقائق فقط.المكونات:2 ملعقة من عصير الليمون.2 ملعقة من البيكنج بودر.القليل من الماء.معجون أسنان.فرشاة أسنان. الطريقة: اخلطي كمية قليلة من البيكنج بودر مع نفس الكمية من المعجون والماء.
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
