لطالما استخدمت الساونا في ثقافات مختلفة عبر العصور لعلاج عدد من الحالات الصحية لكنها دخلت مؤخرا في روتين ال
يبحث العديد من الأشخاص المصابين بالسمنة المفرطة عن بعض الأطعمة التي يمكن أن تساهم في إنقاص الوزن والتخلص من د
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من مستشفى توبنغن الجامعي في ألمانيا أن الأشخاص المصابين بالاكتئاب يفضلون الأطعم
تعد صحة الجهاز الهضمي من الأمور الحيوية التي تؤثر بشكل كبير على حياتنا اليومية ورفاهيتنا العامة. يعد الجهاز ال
نزلة البرد من أكثر الأمراض الشائعة فى فصل الشتاء ويمكن للمشروبات الدافئة أن تخفف من أعراضها وتسرع عملية التعا
تنصح المنظمات الصحية بالحد من تناول السكر المضاف بحيث لا يزيد عن 25 غراما يوميا للنساء والأطفال و36 غراما ل
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
