تعاني السيدات بعد فترة الرضاعة، أو حتى بعد تخطي عمر الـ35، ارتخاء في عضلات الثديين، يظهر في شكل ترهلات، كما أن مظهر الجلد يتغير مع شدة الترهلات. وهناك رياضات معينة لتقوية عضلات الثديين، بينما تأتي بنتيجة واضحة بعد الاستمرار عليها فترة طويلة، ولكن يمكن الاعتماد على وصفات طبيعية لشد الجلد والتخلص من مظهر الترهلات، وهو ما نصح به موقع "فاير أب فيتنيس"
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر