يتبع الكثير من الأشخاص بعض العادات الصحية الخاطئة التى تضر بالصحة وتسبب السمنة لذلك نكشف فيما يلي عن بعض الن
لا شك في أن النجمات العالميات تلفتن الانظار دوماً بجمالهن ورشاقة أجسامهن وتناسقها، خصوصا إذا كن قد حافظن على رشاقتهن بعد الزواج والإنجاب.كثيرات يتساءلن كيف يمكننا ان نحصل على جسم كاجسام النجمات؟ اليكن الحل الأمثل: - الحرص على النوم المبكر ليشعر الجسم بالراحة. - تناول الفواكه الطازجة والبعد عن المعلبات للحصول على الكثير من الفيتامينات.
نعم 63%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies