يسود الاعتقاد بأن أطعمة فواكه البحر لا تناسب فصل الشتاء، لكن بالإضافة لفوائد الجمبري الصحية العديدة، ومنها غناه بالبروتين، واحتواءه على العديد من العناصر
عندما لا تكونين في مزاج للطبخ فإن المعكرونة هي ما يتبادر إلى ذهنك على الفور، بعد كل شئ هي سهلة التحضير ولذيذة بشكل رائع، ومع ذلك اعتمادًا على ما هو مدرج في طبقك فإنه يمكن أن يتحول بسرعة من خيار جيد إلى وجبة عالية السعرات الحرارية، يمكن أن يكون هذا الخيار جيدا فقط إذا قمت بإضافة المكونات الصحيحة إليها.
نعم 64%
لا 18%
لا أعلم 18%
برجاء ادخال الايميل الشخصى لمتابعة النشرة المجانية
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies