اهتمي بثديك خلال فترة الحمل وتجنبي مخاطره عقب الولادة
12:00 ص - الأحد 11 سبتمبر 2011
عدم الإهتمام بثدييك خلال مرحلة الحمل قد يسبب لك المشاكل التي تجعل من هذه العملية في غاية الصعوبة عقب الولادة
خاص الجمال - محفوظ الهلالي
يعتبر الحمل من اللحظات العزيزة في حياة كل إمرأة ، كما تمتاز الثدييات بميزة أخري وهي أن لديها العديد من الغدد الثديية لتغذية أبنائها ، وكذلك خلال فترة الحمل الجسم الي العديد من التغييرات الهرمونية والفيزيائية ، حيث في هذه الفترة تبدأ غدد اللبن والدهون في التطور الأمر الذي يزيد من حجم الثدي.
في المقابل يعتبر اهتمام الأم بثديها في هذه الفترة من أهم أولوياتها حتي يمنعها ذلك من مواجهة مشاكل مشاكل بإرضاع جنينها عقب الولادة بحيث يكون تطبيق بعض النصائح المتعلقة ببعض بثديها خلال فترة الحمل ذات أهمية باعتبارها عقب الولادة الأمر الذي يقيها مشاكل ومخاطر عدم قدرتها علي إرضاع مولودها وكذلك تجنيبها الإصابة بمرض سرطان الثدي وغيرها وهي كالتالي:
1- خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل تحدث زيادة كبيرة في حجم الثدي لذا حاولي ارتداء حملات الصدر الواسعة بالقدر الكافي وذلك لأان حمالات الصدر الضيقة تسبب لك بعض المشاكل التي أنت في غني عنها التي تمنعك من إرضاع مولودك ، وكذلك لا تنسي أن تغيري هذه الحمالات من وقت لآخر.
2- تجنبي ارتداء حمالات الصدر الداخلية المصنوعة من السلك والتي تعوق عمل غدد اللبن ، لذا ارتدي الحمالات الداخلية الخفيفة التي لا تضغط علي حلمة الثدي وتحجب عمل قنوات الحليب.
3- مرور الوقت لدعم الزيادة المستمرة في حجم الثدي يتغير لون حلمة الثدي وتتحول الي اللون الداكن وقد أصبحت هذه الحلمة خشنة للغاية وتحدث بها بعض الشقوق ، لذا قومي من وقت لآخر بتدليك الحلمة برفق بزيت جوز الهند لكي تتغلبي علي هذه المشكلة ، ولم تكن هذه هذه الطريقة مجدية قومي بزيارة الطبيب المختص حتيث أن هذه المشكلة قد تمنعك من إرضاع مولودك عقب الولادة
4- إحدي المشاكل الأخر التي تعاني منها النساء في الأشهر الأخيرة من الحمل هي تغير لون لبن الثدي وهذه المشكلة الطبيعية وغير ضارة وعلاجها في تغيير حمالة الصدر من وقت لآخر عند الضرورة ، لكن يجب عليك أن تحذري أن الرطوبة المفرطة لمنطقة حلمة الثدي قد تسبب العدوي والشقوق .
5- في بعض الأحيان تقوم ببعض السيدات "بتغيير وضع الحلمة" حيث يقومنن بسحب الحلمة برفق الي الوضع الصحيح ويكون ذلك في الأشهر الأخيرة من الحمل وهذه النصيحة مهمة للغاية والتي يجب إتباعها خلال فترة الحمل.
وفي النهاية اعلمي جيدًا أن تقوم برعاية والاهتمام بثدييك خلال مرحلة الحمل قد تسبب لك المشاكل التي تجعل من هذه العملية في الصعوبة عقب الولادة ، وقد يدفعك ذلك إلى التوقف عن تغذية مولودك وإرضاعه بشكل طبيعي ، لذا اهتمي بالنصائح السابقة وأعيومة خالية من الأخطار والمشاكل.
ربما يعجبك
