فوائد ومخاطر شاي البابونج أثناء الحمل
المصدر: وكالات
يوضح موقع Healthline الطبي أبرز فوائد ومخاطر شاي البابونج، ويستعرض بالتفصيل أنواع الشاي العشبي التي يُمكن تناولها بأمان خلال فترة الحمل.
ربما يعجبك
فوائد شاي البابونج للحامل
البابونج، الذي يشبه في مظهره زهرة الأقحوان، يُعرف بتأثيره المهدئ، وقد استُخدم منذ العصور القديمة، من أبرز فوائده:
- المساعدة على النوم وتقليل التوتر.
- تهدئة الالتهابات بفضل خصائصه المضادة للأكسدة.
- دعم الجهاز المناعي والوقاية من نزلات البرد.
- المساهمة في ترطيب الجسم.
ورغم هذه الفوائد، فإن الحذر ضروري في أثناء الحمل؛ بسبب نقص الأدلة العلمية التي تؤكد سلامة استهلاكه في هذه الفترة الحساسة.
ما المخاطر المحتملة؟
يحتوي شاي البابونج على مركبات مضادة للالتهاب، قد تكون ضارة للحامل في بعض الحالات، ويعتمد مدى الخطر على التاريخ الصحي للمرأة، والكمية المستهلكة، ونوع الشاي المستخدم، لذلك يُفضَّل الالتزام بأنواع البابونج المُحضّرة تجاريًا والابتعاد عن الخلطات العشوائية.
هل يحرّض شاي البابونج المخاض؟
رغم ما يُشاع عن دور شاي البابونج في تحفيز المخاض، لا توجد أدلة علمية تدعم هذا الادعاء، كما يُنصح بتجنب أنواع شاي عشبية معينة مثل الكوهوش الأزرق والأسود، خاصة في مراحل الحمل المبكرة.
