هاني النظار يقدم 7 نصائح لتفادي الإصابة بالفيروسات في هذه الأيام
07:33 م - الثلاثاء 18 يناير 2022
وكالات
نشر الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية منشور عبر حسابه على موقع التواصل الإجتماعي "فيسبوك" يحتوي على نصائح.
ربما يعجبك
شارك النظار متابعيه بالنصائح الهامة حتى لا يكونوا عرضة للإصابة بأي فيروس منتشر خلال هذه الأيام، وهما:
١- لا تتواجد في أماكن مزدحمة بالناس وفي حالة الاضطرار الشديد ارتدي الكمامة بأحكام.
٢-لا تجلس في وسائل المواصلات بدون كمامة نهائيا.
٣-لا تخالط أي إنسان يعاني من نزلة برد ولو بسيطة ولا تشاركه الطعام ولا تستخدم أدواته الشخصية.
٤- إذا كنت تعاني من نزلة برد لا تزور والديك المسنين ولا أقاربك ولا أصحاب الأمراض المزمنة.
٥- لا تخرج بدون مناديل ورقية ولا تتخلص منها بعد استعمالها بإلقائها في الشارع أو الطرقات او وسائل المواصلات وعليك الاحتفاظ بها حتى تتخلص منها بشكل آمن لا يضر الآخرين ونفس الكلام ينطبق علي الكمامة بعد استعمالها
٦- لا تأكل خضراوات أو فاكهة قبل غسلها جيدا
٧- لا تخرج مباشرة من الأماكن الدافئة للهواء البارد دون تغطية الرقبة والأنف والفم
