3 أعشاب مهملة تمد الجسم بالطاقة
10:31 ص - الأحد 1 مارس 2020
اعشاب
شفت استشاري التغذية، عن مجموعة أعشاب يجب أن تتناولها في الصباح لمد الجسم بالطاقة والحيوية، تعرف على فوائدها الصحية فى التقرير التالى:
فوائد عشبة القراص
- غنية بالفيتامينات.
- تزيد من امتصاص الحديد في الجسم.
- تمد الجسم بالطاقة.
فوائد عشبة الكاحل
- غنية بمواد مضادة بالاكسدة.
- مضادة للبكيتريا.
- الوقاية من مرض السكر.
- الوقاية من نزلات البرد.
فوائد عشبة الروديلا
- تقوية الذاكرة.
- تحسين وظائف الجهاز المناعي.
- تخفيف الاكتئاب.
