فوائد "حب الرشاد" الصحية وطريقة إاستخدامه .. إليكِ التفاصيل

ربما يسمع البعض عن نبات "حب الرشاد"، كونه شهيرا بفوائده العديدة واستخداماته المتعددة، إلا أن الكثيرين لا يعلمون ما هي فوائده الصحية.

وشرح أخصائي النباتات الطبية أن حب الرشاد يحتوي على فوائد عديدة، خاصة بعد سن الأربعين، ويستخدم بدلا من الأسبرين الذي ينصح الأطباء، المرضى بتناوله بعد هذا السن.

وفيما يلي فوائد "حب الرشاد" وفقا لأخصائي النباتات الطبية، والتي نشرها عبر صفحته الرسمية بموقع "فيسبوك":
- يقوي العظام، حيث أكدت الدراسات أنه فعال جدا لعلاج هشاشة العظام وضعف الأسنان.

- يعتبر علاج آمن وفعال لمرض السكر، حيث يمنع الإصابة بالمرض.

- فعال جدا في تنظيف الكبد من المواد التي تدمره مثل "الباراسيتامول ومياه الأكسجين" .

- ملين طبيعي.

- مضاد حيوي طبيعي.

- يقي من ارتفاع ضغط الدم.

- مضاد لفطر الكناديدا وهو أكثر الخمائر التي تؤذي السيدات بعدوى مهبلية مزمنة.

- يحتوي على فيتامينات "أ" و"ج" و"ه".

- غني بالحديد وحمض الفوليك.

كيفية استخدام حب الرشاد؟
وضع ملعقة صغيرة من حب الرشاد على كوب زبادي، وتناولة مرة كل 12 ساعة، وفي حالة استخدامه لعظامك من الممكن غليه في لبن وشربه، أما إذا كان استخدامه كوقاية أو مساعد في علاج السكر يمكن غليه مع القرفة.