إضافات لحمام بخار الوجه
خاص الجمال - إيمان عبد الهادي
في نهاية اليوم فإن القاعدة التي تختارينها لتبخير وجهك لن تجعل التبخير أقل فائدة، ولكن قد توفر بعض القواعد المزيد من الامتيازات.. يتعلق الأمر بالاختيارات الشخصية وكذلك الميزانية.
أنواع المياه المستخدمة لحمام البخار:
- ماء الصنبور:
مياه الحنفية يمكن الوصول إليها ومجانية لذلك لا يمكن أن تسبب أي مشكلة.
- الماء المقطر أو ماء الينابيع:
يمكنك أيضا استخدام الماء المقطر أو ماء الينابيع على الرغم من عدم وجود دليل يشير إلى أن أحدهما أفضل من الآخر في حالة البخار.
- شاي الأعشاب:
يقدم شاي الأعشاب فوائد صحية جيدة لك من الداخل إلى الخارج مثل مضادات الأكسدة، ومن المفترض أيضا أن يساعد جسمك على إطلاق السموم.
وجدت الأبحاث أن الشاي الأخضر وغيره من أنواع البوليفينول له فوائد وقائية ومضادة للشيخوخة عند تطبيقها موضعيا؛ لذلك هل يمكن أو يجب أن تستخدمي شاي الأعشاب كقاعدة للبخار؟ بالتأكيد يمكنك ذلك.
كيفية إضافة الأعشاب والزيوت:
قد توفر إضافة الأعشاب والزيوت المجففة إلى بخارك فوائد إضافية، ويعتقد أن بعض الأعشاب تكون أكثر فائدة لأنواع البشرة المختلفة، ومن المعروف أن بعض الزيوت والأعشاب الأساسية لها تأثير مهدئ أو منشط وهذا يتوقف على ما أنت عليه.
الأعشاب:
- البابونج:
البابونج يمكن أن يساعد في تخفيف التهاب الجلد مما يجعله رائعا لجميع أنواع البشرة بما في ذلك البشرة الحساسة.
- إكليل الجبل:
قد تكون هذه العشبة العطرية خيارا جيدا لمن لديهم بشرة دهنية.
الزيوت:
- اللافندر:
هذه العشبة رائعة للبشرة الجافة أو الأكزيما ولها فوائد علاج عطري مريحة.
- الجرانيوم:
هذ الزيت قابض في الطبيعة يقوم بشد الجلد وتوحيد لونه.
- الكافور:
إذا كنت تعانين من حب الشباب فالكافور خيار رائع.
- زيت البرتقال:
بالإضافة إلى خصائص العلاج العطري الرائعة يساعد زيت البرتقال على التخلص من انسداد المسام والبشرة الباهتة.
أثناء البخار:
1- أبقي عينيك مغلقتين:
ستكونين أكثر راحة ولن تخاطري بتهيج عينيك ويمكنك أن تسمحي لجفونك بالاستمتاع بمزايا البخار.
2- أبقي وجهك على بعد 10 سم على الأقل من البخار لتجنب إحراق وجهك.
3- اتبعي التعليمات إذا كنت تستخدمين جهاز بخار الوجه، قراءة كتيب التعليمات واستخدام جهاز البخار الخاص بك وفقا للتوجيهات أمر هام لتجنب الكثير من المشكلات.
