تعرفي على مدى تأثير الحزن على صحتك؟
الجسم يتأثر بشكل كبير عند التعرض للحزن والضغط النفسى، ويكون ذلك رد فعل له نتيجة للمشاعر السلبية الشديد التى يتعرض لها جسم الإنسان، وخلال الأسطر القادمة سنتعرف على التأثيرات السلبية التى يتعرض لها جسم الإنسان نتيجة للحزن، وفقا لما ذكره موقع health.
- تساقط الشعر يعد من الأشياء المنتشرة عند المرور بضغط نفسى أو حالة نفسية سيئة، فقد يتعرض البعض للصلح الناتج عن الحالة النفسية والحزن.
- الاكتئاب وعدم الرغبة فى الحياة بشكل طبيعى من الأمور الطبيعية التى يمر بها الأشخاص الذين يشعرون بالحزن الدائم.
- مشاكل فى النوم أو حدوث اضطرابات فى النوم من الأمور المنتشرة خلال فترة المرور بحزن شديد.
- نجد أن بعض الأشخاص يتعرضون للإصابة بالمرارة ويتطلب الأمر استئصالها تجنبا لحدوث أى مضاعفات.
- فقدان نسبة كبيرة من الوزن من أبرز أسباب الشعور بالحزن، لأن الشخص يشعر بعدم الرغبة فى تناول الطعام.
- الإصابة بأمراض القلب كانسداد الشرايين أو الجلطات الرئوية أو الذبحة الصدرية، فالحزن يعد من أبرز الأسباب المؤدية لهذا الأمر.
- السكتات الدماغية.
- حدوث ضعف فى الجهاز المناعى بالجسم، وكثرة فرص الإصابة بالأمراض المناعة الذاتية كالذئبة الحمراء، والغدة الدرقية، والروماتيود.
- التعرض لضعف شديد فى أجهزة الجسم، كالرئة، والكبد والكلى، والقلب.
وأخيرا نصح التقرير، بضرورة ذهاب للشخص الذى يعانى من الحزن الدائم للطبيب النفسى، وهذا الأمر يعد من الأمور الجيدة والتى تساهم بشكل كبير فى التخلص من الحزن الكامن داخل جسم الشخص، والذى يسيطر على حياته بشكل سلبى، والتغلب على التوتر.
