تعرفي علي سبب الاكتئاب خلال الدورة الشهرية

تعانى كثيرٌ من النساء من الاكتئاب خلال فترة الدورة الشهرية وقبلها بأيام ولا يعرفن السبب وراء هذا الأمر، وربما لا يربطن بين دماء الحيض وبين الشعور بالاكتئاب، فهو عرض من أعراض متلازمة قبل الحيض، بحسب ما ذكر موقع "Web md ".

ومتلازمة ما قبل الحيض هى حالة تصيب كثيرًا من الفتيات والنساء قبل وخلال أيام الدورة الشهرية، حيث تعانى من اضطرابات عاطفية واكتئاب وحزن مع تقلب المزاج، علاوة على الأعراض الجسمانية مثل: الألم فى الظهر والبطن وأعلى الفخذين وتشنجات الحيض.

ويحدث الاكتئاب خلال فترة الدورة الشهرية بسبب التغيرات الهرمونية التى تحدث فى جسم المرأة خلال هذه الفترة.

والاكتئاب يستمر لمدة أسبوعين أو أكثر على الأقل ويرتبط بمشاعر العجز واليأس وعدم القدرة على أداء المهام اليومية فى العمل وفقدان الاهتمام بالأنشطة.

ويجب مناقشة أعراض الاكتئاب على طبيبك خاصة إذا ارتبط الاكتئاب بفقدان الشهية  أو الأرق والعصبية وعدم القدرة على أداء المهام اليومية.