تعرفي علي أسباب السكتة الدماغية

أسباب السكتة الدماغية كثيرة ويجب الانتباه لها والتعرف على عوامل الخطر التى يمكن أن تسببها، وكذلك الوقت الذى ستكون فيه أكثر عرضة من غيرك للتعامل مع الإصابة بها، وتحدث السكتة الدماغية عندما يتم قطع تدفق الدم إلى جزء من الدماغ، وبدون الأكسجين فى الدم، تبدأ خلايا المخ فى الموت خلال دقائق.
 
ونقدم لك عددًا من أسباب السكتة الدماغية التى يمكنك تغييرها أحيانًا ولا يمكنك فى أحيان أخرى، وفقًا لما ذكره موقع "webmd" الطبى.

أسباب السكتة الدماغية
ضغط دم مرتفع
يعتبر ارتفاع ضغط الدم أهم سبب للسكتات الدماغية، فإذا كان ضغط الدم عادة 140/90 أو أعلى، سيناقش طبيبك العلاج المناسب لك للوقاية من حدوث هذا الأمر.
 
التدخين
النيكوتين يجعل ضغط الدم يرتفع، كما يسبب دخان السجائر تراكما دهنيا فى شريان الرقبة الرئيسى، ومن ثم  يجعل دمك أكثر عرضة للتجلط، حتى الدخان السلبى يمكن أن يؤثر عليك بنفس التأثيرات، وبالتالى تكون عرضة للسكتة الدماغية.
 
أمراض القلب
تشمل هذه الحالات صمامات القلب التى يوجد بها مشكلة، وكذلك الرجفان الأذينى، أو عدم انتظام ضربات القلب، حيث تسبب هذه الحالات ربع إصابات السكتات الدماغية بين كبار السن، ويمكنك أيضًا لانسداد الشرايين من الرواسب الدهنية أن تؤدى لذلك.

السكر
الأشخاص الذين لديهم مرض السكري تتضرر الأوعية الدموية لديهم، ما يجعل السكتة الدماغية أكثر احتمالاً، خاصة إذا كانت مستويات السكر فى الدم مرتفعة، فإصابة الدماغ تصبح أكبر.
 
الوزن وممارسة الرياضة
قد ترتفع فرص الإصابة بالسكتة الدماغية إذا كنت تعانى من زيادة الوزن، ويمكنك تقليل الاحتمالات الخاصة بك عن طريق العمل ببعض النصائح كل يوم، مثل تخصيص 30 دقيقة سيرًا على الأقدام، أو القيام بتمارين تقوية العضلات وحمل الأوزان.