تناول الشاى والقهوة أثناء الحمل يصيبك بهشاشة العظام وتقلص العضلات

اعتادت بعض السيدات على تناول المشروبات الغازية والقهوة والشاى حتى أثناء الحمل الأمر الذى يسبب أضرارا صحية على الأم والجنين وهذا ما يوضحه الدكتور محمد سيد مسعود أستاذ التغذية ورئيس مركز معلومات الأمن الغذائى قائلاً : "يجب على السيدة الحامل التوقف عن تناول المشروبات الغازية والقهوة والشاى تجنباً للأضرار الصحية التى تسببها مركبات الأكسدة الموجودة بالشاى وحمض الفوسفوريك المتواجد بالمياه الغازية وتؤدى إلى نقص كمية الكالسيوم الذى يعتبر من أهم العناصر الغذائية خلال فترة الحمل".

وأضاف أستاذ التغذية ورئيس مركز معلومات الأمن الغذائى" :"عند نقص كمية الكالسيوم بالجسم أثناء فترة الحمل يؤدى ذلك لإصابة الأم بتقلص العضلات وحدوث تشنجات وكذلك الإصابة بهشاشة العظام خاصة بعد الولادة ويمكن أن تصل الأضرار الصحية لعظام الجنين".