تريدين بشرة مدهشة؟ يجب أن تعرفي هذه الأعشاب

جميعنا نريد الحصول على بشرة صحية جميلة ومشرقة، فبجانب اتباع نظام غذائي صحي تحتاجين أيضا إلى التأكد من اتباع نظام صحي للعناية بالبشرة، ويمكنك الاستعانة بالأعشاب.

هناك الكثير من الأعشاب المفيدة لبشرتنا، وهنا نقدم لك عدداً قليلاً من هذه الأعشاب يمكنك إضافتها لنظامك الجمالي:
1- البابونج:
يقلل من الاحمرار والالتهاب الناتج من حروق الشمس لأنه عشبة طبيعية مضادة للالتهابات، كما يساعد على التقليل من الطفح الجلدي والتصبغات، يمكنك تناوله في صورة شاي أو استخدامه بعد غليه بالماء وتركه يبرد كتونر للبشرة.

2- الأوكاليبتوس:
أفضل طريقة لاستخدامه هي في شكل زيت أساسي، الأوكاليبتوس له خصائص مهدئة وهو خيار ممتاز لعلاج الندوب، وإذا كنتِ تواجهين مشكلة الندوب على وجهك كل ما عليك القيام به هو وضع القليل من هذا الزيت على المنطقة المصابة.

3- الآذريون:
هذه العشبة ممتازة للطفح الجلدي وحب الشباب ومشاكل الجلد الأخرى، كما تحافظ على توازن درجة الحموضة وتكافح الالتهابات.

4- الكركم:
معروف بخصائصه الممتازة للعناية بالبشرة، فهو يوفر لك بشرة مشرقة بالإضافة لكونه مطهراً طبيعياً يعمل على شفاء الجروح، ويمكنك تطبيقه على البشرة مع خلطه بقليل من اللبن الرائب الغني بالمواد المضادة للأكسدة.

5- عشبة الليمون:
تساعد على تطهير المسام المفتوحة ولها خصائص مضادة للفطريات، وهناك العديد من الطرق لاستخدام هذه العشبة ولكن أفضل الطرق هي غليها واستخدام الماء لتنظيف الوجه، تناول شاي عشبة الليمون ممتاز للصحة أيضا.