نصائح هامة لتحصلي على شعر أملس وناعم

نضع بين يديكِ أفضل الطرق للحصول على شعر ناعم وطويل بأبسط المكونات الطبيعية والمنزليّة:
- إتباع نظام غذائيّ صحيّ:
من المعروف أن تناول الطعام الصحيّ يساعد على نموّ الشعر بسرعة ويمنع تساقطه. لذا لا بدّ من الإكثار من تناول الخضروات الورقيّة، المكسّرات والحليب، في نظامكِ الغذائيّ اليوميّ.

- تمشيط الشعر:
قومي بالضغط على المشط أثناء التمشيط ليلامس فروة رأسكِ حتّى ينشّط الدورة الدمويّة ويوزّع الزيت على جميع أجزاء الرأس.

- غسله بالمياه الباردة :
اغسلي شعركِ بالمياه الباردة يوميّاً أو يوم بعد يوم، إذ أنّ المياه الساخنة تساعد على التخلّص من رطوبة الشعر

- حمامات الزيت:
قومي بهذه العمليّة مرتين في الأسبوع، إذ يساعد في ترطيب الشعر وجعله أكثر نعومة. بإمكانكِ استخدام زيت الزيتون مع زيت جوز الهند وبعض قطرات من زيت السمسم. قبل وضع هذا المزيج قومي بتدفئته قليلاً، لأنّ الزيت الدافئ مع التدليك يساعد على تنشيط الدورة الدموية

- قصّ الأطراف:
قومي بقصّ الأطراف كلّ 4 أشهر تقريباً ممّا يساعد في نموّ الشعر بطريقة أسرع، إذ أنّ الأطراف التالفة تعيق نموّه بشكل طبيعي.

- أخيراً استخدمي الكريمات والزيوت المفيدة لشعركِ، وحاولي الاهتمام بنظافة الشعر قدر المستطاع لتفادي القشرة، ولا تعرّضيه الى أشعة الشمس الحارقة لأنّها تسبّب بجفافه.