5 أشياء احترسي من القيام بها بعد العلاقة الحميمية
تعتبر العلاقة الحميمية بين الزوجين من أساسيات الحياة الزوجية السعيدة، وتجعل الزوجين فى حالة سعادة واسترخاء، ولكن هناك الكثير من الأخطاء التي لا يجب أن تقوم بها الزوجة بعد العلاقة الحميمية مباشرة، فإذا كنتي تبحثين عن حياة زوجية سعيدة خالية من الألم والأمراض هناك 5 أشياء عليك آلا تفعليها بعد العلاقة الحميمية وذلك وفقا لما نشره موقع «women health» .
الذهاب للحمام :
التفكير فى الذهاب للحمام بعد العلاقة الحميمية وخلال ساعة يؤدي إلي الإصابة بالتهابات فى المثانة، لذلك عليك الحذر والانتظار ساعة ثم القيام بتفريغ المثانة منعا لحدوث التهابات .
استخدام الصابون :
يتفاعل الجلد دائما مع الصابون أو المواد الكيميائية القاسية الموجودة فى منتجات التنظيف واستخدام ذلك بعد العلاقة الحميمية مباشرة يؤدي إلى الالتهابات وجفاف المهبل .
الماء فقط :
عليك أن تدركي جيدا أن المهبل هو عضو ذاتي التنظيف بالجسم، لذلك عند الاستحمام عليك استخدام الماء فقط .
الملابس القطنية :
بعد العلاقة الحميمية عليك إرتداء الملابس الداخلية من القطن لأنها تجعل الجلد يتنفس، وعليك الابتعاد تماما عن الملابس الداخلية المصنوعة من الحرير والنايلون أو البوليستر وذلك لأن البشرة تكون دافئة وهذه الأقمشة تسبب التهابات فى الجلد .
تنظيف المهبل :
لتنظيف المهبل بشكل صحيح عليك خلط ملعقة من الخل مع ربع كوب ماء ووضعها على قطعة من القطن أو القماش والقيام بذلك .