اصنعي لنفسك جلسة تبييض أسنان واستخدمي الفحم!

الكثير منا إن لم يكن معظمنا يعشق تناول القهوة وبالأخص فنجان القهوة الصباحي، ولكن للأسف هناك ضريبة ندفعها مقابل التمتع بالقهوة والشاي بأنواعهما وغيرهم من المشروبات بإلإضافة للطعام، أما عن الأشخاص المدخنين فمعاناتهم من تصبغ الأسنان وتلونها بالأصفر والأسود وظهور البقع على سطحها تتضاعف.

 

من المعتاد أن نسمع أن فلانا يكره الذهاب لطبيب الأسنان وهذه حقيقة شائعة في العالم كله وهي تأجيل زيارات طبيب الأسنان والتكاسل عنها نتيجة للخوف منها، هذا بالإضافة للكلفة الباهظة.

 

قد تبدو فكرة استخدام الفحم النشط على الأسنان مخيفة في البداية ولكنها فعالة جداً ولا خوف من استخدام الفحم النشط على الإطلاق فهو آمن تماما لأنه عولج بإضافة الأكسجين وكلوريد الزنك أو كلوريد الكالسيوم ويستخدم في المستشفيات على نطاق واسع.

 

(فرشاة أسنان، كبسولة واحدة فحم نشط  activated charcoal، مياه نظيفة للمضمضة، وعاء فارغ لبصق الفحم داخله).

 

تلك العملية في الغالب ستؤدي لاتساخ يديك لذا اجعلي منظف اليدين بجوارك.

 

-  اغسلي أسنانك بالفرشاة كالمعتاد 

 

 - بللي فرشاة الأسنان بالماء ثم امتصي الماء الزائد منها بمنشفة ورقية نظيفة عن الطريق الضغط للتجفيف.

 

-  افتحي كبسولة الفحم النشط وصبي بعض مسحوقها على فرشاة الأسنان.

 

-  فرّشي أسنانك لعدة دقائق بالفرشاة ذات مسحوق الفحم النشط.

 

 - إذا أردت بصق ما في فمك من الفحم فافعلي ذلك بوعاء أو كوب تستغنين عنه، لأن الفحم يمكنه أن يترك بقعاً بحوض الحمام يصعب إزالتها في حينها.

 

 - اشطفي فمك جيدا بالماء عن طريق المضمضة.

 

الفحم النشط آمن ولكن في حالة ما إذا كان لديك تركيبة حشو بأسنانك أو تضع القشرة التجميلية فيجب استشارة طبيب الأسنان أولا.