كيفية التخلص من رائحة القدمين الكريهة

هل تعانين من مشكلة رائحة القدمين الكريهة وتبحثين عن طرق فعّالة للتخلّص منها نهائياً؟.

 

- غسل القدمين يومياً للحفاظ علي نظافتهما: إغسلي قدميك يومياً بالماء الدافئ والصابون في الصباح وعند المساء لإزالة الأوساخ و العرق و البكتريا المسببة للرائحة. لا تنسي أن تغسلي جيداً وتنظفي المنطقة ما بين أصابع القدمين و حول الظفر.

 

- تقشير القدمين: لا تتردّدي في إستعمال مستحضرات التقشير على القدمين للتخلّص من الخلايا الميتة التي قد تسبّب الرائحة الكريهة.

 

- تقليم الأظافر والحفاظ على نظافتها: حافظي على نظافة أظافر قدميك لتجنّب تراكم البكتيريا المسبّبة للرائحة الكريهة.

 

- ترطيب القدمين: يمكنك ترطيب قدميك بالزيوت العطرية لإزالة الروائح الكريهة والحفاظ على الرطوبة.

 

- تجفيف القدمين: جفّفي قدميك جيداً بعد الإستحمام وخصوصاً المنطقة الواقعة بين الأصابع.

 

- إرتداء الجوارب: إن الجوارب تمتص الرطوبة وتساعدك على التخلص من العرق الذي يسبب الرائحة الكريهة.

 

- إستخدام مضادات تعرق القدمين: تحتوي مضادات التعرق على مواد كيميائية تحدّ من التعرق وتزيل الروائح الكريهة .

 

يمكنك إستخدام ضادات التعرق الخاصة بالقدمين يومياً بعد غسلهما في الصباح وعند المساء لإزالة الروائح الكريهة.