دراسة: تقليل ساعات النوم يصيب المرأة بالبرود الجنسي

أفادت دراسة أمريكية أن طول فترة نوم المرأة يؤثر على رغباتها الجنسية، حيث تزداد هذه الرغبة طردًا مع طول فترة نومها، كما أن قلة النوم تؤثر سلبًا على الرغبة الجنسية. 

 

وأضافت الدراسة أن قلة النوم أو عدم كفايته يؤثر على إفراز الهرمونات الجنسية، والرغبة الجنسية للمرأة. وخضعت للدراسة التي أجراها العلماء 170 امرأة، قسمن إلى عدة مجموعات، وخلال عدة أسابيع تابع الباحثون ردود فعل الأجساد على ظروف نوم مختلفة. 

 

واكتشف الباحثون من هذه المتابعة أن النساء اللواتي كن يقضين 7-8  ساعات في النوم يومياً، كانت رغبتهن بممارسة الجنس في اليوم التالي عالية "هذا ما أكدته اختبارات الهرمونات وطريقة ردود الفعل البيولوجية"،ويجب أن يعرف الجميع أن قلة النوم وكثرته، تؤثر سلبًا على الرغبة الجنسية على حد سواء.