فوائد الدوم

ثمرة الدوم أو ما يعرف علميا بـ Hyphaene thebaica هو أحد أصناف ثمار النخيل المشهوره منذ زمن فراعنة مصر  والمنتشره حاليا في السعودية والسودان. وتشبه ثمرة الدوم الصلبة التفاحة في الشكل .

 

ثمرة الدوم أو ما يعرف علميا بـ Hyphaene thebaica هو أحد أصناف ثمار النخيل المشهوره منذ زمن فراعنة مصر  والمنتشره حاليا في السعودية والسودان. وتشبه ثمرة الدوم الصلبة التفاحة في الشكل .

 

تنبع فوائد الدوم العلاجية والدوائية من كونه غني جدا بالعديد من العناصر والفيتامينات المفيدة والضرورية، مثل فيتامينات ب1 وب2 والنياسين وفيتامين أ، والاهم من ذلك هو غناه بمواد مضادة للأكسدة قوية، مثل مركبات الفلافونويد (البوليفينول)، ومن المعروف بان مضادات الاكسدة تساعد في محاربة الجذور الحرة وبالتالي الوقاية من العديد من المشاكل الصحية سواء فيما يتعلق بتخفيض مستويات الكولسترول والدهنيات أو حماية سلامة الاعصاب وتعزيز الذاكرة وعمل الدماغ، أو حتى مكافحة علامات الشيخوخة.

 

 العديد من الدراسات الحديثة والابحاث اجريت ولا زالت تجرى على فوائد الدوم ، هذه الثمرة المشهورة منذ القدم ، لتثبت العديد من الابحاث العديد من الفوائد العلاجية لها سواء على مستوى خفض ضغط الدم ، أو مكافحة الكولسترول الضار في الجسم ، أو حتى ابطاء نمو الخلايا السرطانية، الى فوائدها العديده من الناحية الجنسية عديدة، وغيرها العديد من الفوائد التي ما زالت تحت التجربة والبحث. 

 

لطالما اشتهر الدوم في طب الاعشاب بدوره في تنظيم ضغط الدم المرتفع ، ونتائج الدراسات الحديثة تؤكد فوائد الدوم في خفض ضغط الدم لدى مرضى ارتفاع ضغط الدم ، حيث وجد أن للدوم دور كبير في تخفيض مستويات الكولسترول السيء LDL وتحسين مستويات الكولسترول الجيد HDL، وبالتالي فان التغيير في نسبة الدهون في الدم والبروتينات الدهنية بالتأكيد سيكون له دور كبير في تعزيز صحة القلب والشرايين، والوقاية من خطر الاصابة بأمراض الاوعية الدموية .ولكن لا زال هناك الحاجة للمزيد من الدراسات حول هذه الفائدة للدوم ! .

 

وجدت العديد من الابحاث أن ما يحويه الدوم من مضادات للاكسدة قوية فقد يكون ذو دور فعال في مكافحة نمو الخلايا السرطانية وخاصة سرطان البروستات .

 

ومن المتوقع أن يدخل الدوم في صناعة الأدوية التي يمكن أن تساعد في علاج سرطان البروستات لدى الرجال  وبعض السرطانات التي تستهدف كلا من الرجال والنساء .