فيتامين دي لا يقلّل .. الكآبة

 فى ظل الجدل المحتدم حول مدى فائدة فيتامين "د" فى تخفيف حدة الاكتئاب، أكدت أحدث الأبحاث الطبية أن الانتظام فى تناول المكملات الغذائية لفيتامين "د" لا تعمل على تقليل حدة الاكتئاب بخلاف ما كان معتقدا.

وكان العديد من الدراسات السابقة قد أشارت إلى أن الأشخاص الذين يعانون من نقص فى مستوى فيتامين "د"، هم الأكثر عرضة للإصابة للمعاناة من نوبات الاكتئاب، فى الوقت الذى رأت فيه أبحاث أجريت فى هذا الصدد أهمية استقرار مستوى هذا الفيتامين الهام فى الوقاية وتجنب فرص الإصابة بالاكتئاب.

وتوصلت الأبحاث الحديثة المنشورة فى العدد الأخير من مجلة "الطب النفسى" الأمريكية، من عدم فائدة أو فاعلية المكملات الغذائية لفيتامين "د" فى الوقاية من الإصابة بنوبات الاكتئاب.

وكان الباحثون بجامعة كولومبيا الأمريكية، قد عكفوا على تحليل البيانات المتوصل إليها فى عدد من الدراسات السابقة شملت 3876 شخصا ممن انتظم بعضهم فى تناول جرعات منتظمة من المكملات الغذائية لفيتامين "د". 

وأشارت المتابعة إلى أن الأشخاص الذين تناولوا هذه الجرعات لم تختلف بينهم معدلات الإصابة عن أقرانهم ممن لم يتناولوا هذه الجرعات.