نصائح هامة لعلاج الانتفاخ تحت العين
12:57 م - الثلاثاء 11 مارس 2014
عندما تستيقظين صباحاً وتنظرين للمرآة أول شيء يقع نظرك عليه هو عينيك، فإذا وجدت فيهما انتفاخاً قد لا يتلاشى مع ذهاب آثار النوم، لا بد أن يسبب لك هذا الأمر الكثير من الإزعاج.
هذه بعض النصائح لعلاج الانتفاخ تحت العين:
- الامتناع عن تناول الأطعمة المالحة في تلك الفترة.
- الإكثار من شرب السوائل بمعدل ليترين يوميا.
- ضعي على عينيك شرائح خيار مثلجة لبضعة دقائق.
- ضعي على عينيك أكياس شاي باردة لبضعة دقائق.
- ضعي على عينيك قطعة قطنية مبللة بماء مثلج.
- ضعي على عينيك كمادة قماشية مبللة بماء الثلج.
- لا تفركي عينيك.
- لا تضعي أي مواد تجميلية خلال تلك الفترة.
- النوم الكافي وتجنب السهر والجلوس أمام شاشة الكمبيوتر لساعات طويلة.
- الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي وكل ما يسبب الحساسية والعطس.
