جيسيكا ألبا : "أنا الآن أكثر ثقة بجسمي"
02:35 م - الأربعاء 25 سبتمبر 2013
خاص الجمال - هايدي عادل
قالت النجمة جيسيكا ألبا أنها كانت أكثر خجلا من جسمها قبل أن تلد طفليها.
وقالت جيسيكا لمجلة Health:
"لقد كنت أنتقد جسمي كثيراً في الوقت الذي كان فيه رائعاً بشدة. فقد كنت أسأل نفسي لماذا لم أرتدي الشورتات الجينز؟ فقد كنت نحيفة جداً ولم يكن لدي أي سيلولايت، فيما كنا أفكر؟"
وقالت ألبا أنها بدأت في إظهار قوامها عندما أقنعها أصدقائها أن جسمها رائع.
كما أضافت أنها لم تعد تقلق مما يفكر فيه الناس حول منحنيات جسمها، فقد قالت: "لقد أصبحت أكثر رغبة في إرتداء التنانير القصيرة بعدما أنجبت طفلي. ولم أرتديهم من قبل أبداً. فقد كنت أشعر بخجل شديد وأتذكر أنني عندما كنت في 28 أو 29 من العمر في حفل الـ MTV، وقالت لي صديقتي كيلي أنه ينبغي علي إرتداء تنورة قصيرة، لأنني لن أكون بمثل هذا العمر مجدداً."
" الآن أنا أكثر ثقة بجسمي- لأن من يهم؟ ففي نهاية اليوم، يكون قد مر وقت طويل علي شيء لا يهم كثيراً."
وقالت ألبا أنها تركز علي الطعام الصحي مقابل الحمية الصارمة، ولكن عندما يكون لديها خطة خاصة لفقدان وزنها تقوم بتقليل إستهلاكها للوجبات السريعة.
ربما يعجبك
