كيفية اختيار حمالة الصدر
03:09 م - السبت 23 فبراير 2013
طريقة اختيار حمالة الصدر من الأمور التى قد تهملها كثير من السيدات رغم أهميتها، وقد يكون حجم حمالة الصدر غير مناسب مما يسبب سوء المظهر أو إظهار الجسم بصورة غير متناسقة.
لذا نقدم لك بعض النصائح عند اختيار حمالة الصدر التى تناسبك:
- يجب اختيار حمالة الصدر الملائمة عند ممارسة الرياضة، والتى تختلف عن الأوقات الأخرى من اليوم، فينصح الخبراء بارتداء حمالة الصدر التى تتوافر فيها خاصية الدعم والمرونة للتمارين الرياضية لتجنب المضايقة أو لفت الانتباه أثناء الرياضة حتى لو كانت رياضة المشى.
- عدم ارتداء حمالة الصدر لأكثر من 12 ساعة فى اليوم، وذلك لأنها تضغط على أنسجة الثدى وقد ثبت أنها قد تسبب أورام الثدى.
- لا تحاولى حشر الثدى فى حمالة الصدر غير الملائمة لجعلهما يبدوان أصغر فى الحجم، واختارى مقاس حمالة الصدر الملائمة لحجم الصدر.
- اختارى حمالات الصدر المصنوعة من الأنسجة الجيدة حتى لا تسبب حساسية لأنسجة الثدى وتصيبك بعدم الراحة، وابتعدي عن الأنواع الرديئة.
- مقاس حمالة الصدر يتغير بتغير السن والمرحلة العمرية، فاختارى المقاس الملائم لتلك المرحلة.
- استخدمى حمالات الصدر المدعمة بألواح من الجانبين لتحسين وضع الثدى، خاصة لصاحبات الصدر الكبير.
- عند اختيار حمالة الصدر ينصح أن تكون بثلاث دبابيس خلفية ومقاسات مختلفة حتى تستطيعى التحكم فى التوسيع أو تضييق الحجم بسهولة.
- يجب أن تكون حمالة الصدر غير مرتفعة من منطقة الظهر، وذلك حتى لا تشوه مضهر ظهرك وخطواتك، وينصح أن تكون الحمالة قرب الوسط بما يقرب من 20 سم.
- لا تغسلى حمالة الصدر فى الغسالة حتى لا تفقد مرونتها وتتهالك الألياف ولكن اغسليها يدويا أفضل.
