وسائل سهلة للحصول علي راحة فورية من الحر

في فصل الصيف تزداد الحرارة بشدة ويشعر معظم الناس بالضيق من شدة الحر، لذلك أتينا لكم ببعض الوسائل السهلة للحصول علي راحة فورية من حرارة الجو.
في البداية قوموا بتحضير رذاذ خاص للتبريد بواسطة الشاي الأخضر والنعناع:
خذوا وعاء وأضيفوا إليه حوالي كوب من الثلج المسحوق، ثم أضيفوا القليل من الشاي الأخضر البارد، وحالما تفعلون ذلك سيبدأ الثلج بالذوبان وسيصبح المزيج لزجا، ثم ضعوا الوعاء في الثلاجة.
وعندما يكون الطقس حارا جدا يمكنكم أخذ مرشة صغيرة وملؤها بالشاي الأخضر الممزوج بالثلج، كما يمكنكم إضافة القليل من أوراق النعناع ومزجها به لعدة دقائق، ويمكن استخدام المزيج عن طريق رشه علي أنفسكم وستشعرون بشعور رائع كما أنه سهل التحضير.
جل (ألو فيرا):
الوسيلة الأخري السريعة للتبريد هي عبر محاولة فرك القدمين بجل (ألو فيرا) من أي ماركة، حيث تحتوي القدمان علي أوعية دموية كبيرة لذا عندما تكون باردة تنزعجون بشدة، فيمكنكم أخذ جيل (ألو فيرا) ووضعه في البراد ثم افركوا به القدمين عندما يكون الطقس حارا،  وستقوم الأوعية الدموية التي يجري فيها الدم بسرعة بتبريدكم وستشعرون بالبرودة الرائعة والمزيد من الراحة.