أنا حامل على وشك الولادة ونصحني الكثير بالرضاعة الطبيعية فما هي فوائدها لي ولطفلي ؟
يعتبر لبن الأم التغذية المثلى للرضيع ، فهو يحتوي على كل العناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل وبالنسب التي يحتاجها. وقد أثبتت الدراسات والأبحاث العلمية أنه الأفضل للطفل يعتمد على كليا على الرضاعة الطبيعية فقط خلال الستة أشهر الأولى من عمر الطفل ، ثم بدء إدخال عناصر غذائية أخرى بعد ذلك إلى الرضاعة الطبيعية.
ربما يعجبك
ومن أهم فوائد ومزايا لبنانية والرضاعة الطبيعية للأم ، أنها تساعد على سرعة عودة الرحم للحجم الطبيعي قبل الحمل والولادة ، كما تساعد على منع حدوث نزيف ما بعد الولادة.
يتيح وسيلة طبيعية لمنع الحمل ، يمكن الاعتماد على الرضاعة الطبيعية كوسيلة لمنع الحمل خلال الأشهر الأولى بعد الولادة ، ومزاياه لبن الام بالنسبة للطفل أيضًا ، فهو متوفر في أي وقت ، طازج ، معقم ، درجة حرارته مناسبة للطفل.
كما يتوفر فيه كل العناصر الغذائية المطلوبة للطفل كالبروتين السهل الهضم والدهون الأساسي لنمو الشعر والجلد ونمو المختبر والربوهيدرات المحتوي على السكر في صورة اللاكتوز الضروري لامتصاص الكالسيوم والفسفور والحديد كما يحتوي لبن أم على عامل زيادة نمو المخ (عامل نمو الدماغ) ولبن الأم يحمي الطفل من الشخص بالالتهابات ، حيث يحتوي على مواد تزيد من مناعة الطفل كالانترفيرون الذي يعتبر مضادا طبيعيا ضد الفيروسات ويحصن الطفل ضد الإصابة بالحساسية.
وتحقق الدراسات أن الرضاعة الطبيعية تقلل من فرص إصابة الطفل بالعديد من الأمراض في المستقبل كمرض السكر وأمراض القلب والحساسية الصدرية والسمنة. وعلى صعيد الأم والطفل معا ، تكون الرضاعة الطبيعية ارتباطا نفسيا قويا بين الأم وطفلها مما يساعد على نمو الطفل بصورة مستقرة.
