Top

موقع الجمال

ZoneImage

غذاء

فوائد لا تتوقعيها عند تناولك البيض المسلوق بوجبة الإفطار

قد تتوقعين أن البيض من المواد الغذائية التي تكسبك بعض الوزن، ولكن هذا المفهوم خاطئ تماما، إذ أن السمن والزيت المستخدم لقلي البيض هو الذي يكسب الجسم العديد من السعرات الحرارية التي تساهم في تراكم الدهون. إنما البيض المسلوق فيعتبر سيدتي من أهم المواد الغذائية التي ينصح بها دائما، خاصة في وجبة الإفطار لما به من عناصر غذائية كثيرة، ورصد موقع "lifehack 7" بعض الفوائد التي تعود

اقراء المزيد

نصائح ستعزز من مذاق كعكة الشيكولاتة الرائع

مع تعدد أنواع وأصناف الحلوى تبقى كعكة الشوكولاتة الأقرب لقلب السيدات نظراً لسهولة إعدادها وتحضيرها في المنزل، كما أن مذاقها الرائع لا يمكن لأحد مقاومته لهذا يعشقها الأطفال ويسعد بها الضيوف عند تقديمها لهم. ويقول موقع "كويزين أه زاد" الفرنسي المعني بالطهي إن في الوقت الذي تتمكن فيه غالبية السيدات من طريقة إعداد كعكة الشوكولاتة فإنه قد يُخفى عليهن بعض التفاصيل الصغيرة

اقراء المزيد

تعرف علي فوائد الخوخ

الخوخ من أجمل فواكه فصل الصيف، حيث إنه يتميز بمذاقه الطيب وشكله المبهج والجميل كما أنه يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تفيد صحة الجسم والبشرة ومنها "فيتامين أ ، فيتامين ب، بروتين، سكريات، نشويات، حديد، فسفور،زنك، مغنسيوم، كربوهيدرات. وحسب ما ذكره موقع care2 فإن فوائد الخوخ هى 1- يعتبر الخوخ مكافحا قويا وفعالا ضد مرض السكر حيث إنه يحتوى

اقراء المزيد

أطعمة قد تكون من أكبر كوابيسك

من الغريب التكلم عن هذا الموضوع ولكن، هناك أطعمة يتناولها البعض قبل النوم، قد تكون السبب في رؤية الكوابيس. ليست الأطعمة وحدها السبب، ولكن، الى جانب القلق والتوتر وعادات النوم السيئة والضغوط العصبية والخوف من المستقبل، هناك فعلا مأكولات تزيد من هذا التوتر، ومنها: 1- الأطعمة الحارة والمشبعة بالتوابل: لأنها تسبب ارتفاعا في درجة حرارة الجسم في بعض الأحيان، كما أنها قد تؤثر

اقراء المزيد

فوائد المانجو المذهلة

المانجو من أنواع الفاكهة الغنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن، وهناك العديد من الأنواع المختلفة من المانجو التي تتراوح في اللون والشكل والنكهة وحجم البذور، كما يختلف لون الجلد من المانجو من الأخضر إلى الأحمر، والأصفر أو البرتقالي، واللحم الداخلي من المانجو هو في الغالب أصفر اللون. بعض الفوائد الصحية المحتملة للمانجو تشمل انخفاض خطر الانكسار البقعي، وانخفاض خطر الإصابة

اقراء المزيد

أطعمة بديلة للمنشطات الجنسية

العجز الجنسى واحد من المشاكل المرضية التى يخجل البعض عن الحديث عنها أو الذهاب إلى الطبيب لوصف العلاج المناسب، وهنا يلجأ البعض للمنشطات الجنسية التى تضر صحة الجسم، لذلك من الممكن أن تعالج نفسك بنفسك عن طريق تناول الأطعمة البديلة للمنشطات الجنسية، وذكر موقع organicauthority بعض الأطعمة المنشطة جنسيا وهى: - المحار

اقراء المزيد

القهوة تقلل خطر التليف الكبدي

أفادت دراسة طبية أن تناول القهوة قد يقلل من خطر التليف الكبدي الناجم عن احتساء الخمر بنسبة 22% للفنجان يوميا. وترتكز الدراسة -التي صدرت عن برنامج للرعاية الصحية تابع لشركة كايزر برمنانتي

اقراء المزيد

تعرف علي فوائد التين

تحتوى فاكهة التين على العديد من المعادن والفيتامينات المتنوعة، والتى تعمل على علاج الكثير من الأمراض وتقى من الإصابة ببعضها، ومنها (فيتامين أ وب، مواد مضادة للأكسدة ، أحماض دهنية أوميجا 3). فضلا عن فوائد التين المذهلة، إلا أنه يتميز بمذاقه الطيب وشكله وألوانه المبهجة، وحسب ما ذكره موقعstylecraze فأن فوائد التين هى: فوائد التين للجسم

اقراء المزيد

احذروا تناول الأسماك هذا الموسم

تناول الأسماك واحدة من أفضل الطرق لإضافة أوميغا 3 والأحماض الدهنية والبروتين في النظام الغذائي الخاص بك، ومع ذلك فإن تناول الأسماك في هذا الموسم قد لا تكون فكرة جيدة، وهنا نخبرك السبب: 1- موسم التكاثر: هذا الموسم هو موسم تكاثر الأسماك والمخلوقات البحرية الأخرى، فعند تناول الأسماك مع البيض بداخلها قد ينتهي بك الأمر بالإصابة بالتهابات في المعدة أو التسمم الغذائي.

اقراء المزيد
السابق 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  ... التالى