Top
موقع الجمال
ZoneImage

الطب البديل

تناولي زيت الزيتون على معدة فارغة لهذه الأسباب

يحتوي زيت الزيتون على الكثير من المغذيات الهامة والأحماض الدهنية والفيتامينات، إنه منتج قيم جدا للصحة، وهنا في الجمال نقدم لك قائمة من الأسباب الأكثر إقناعا لشرب زيت الزيتون، فقط تناولي ملعقة كبيرة على معدة فارغة. 1- لشفاء القولون: زيت الزيتون يحمي الخلايا من التلف والذي قد يعرضها للإصابة بالسرطان، كما أنه يحسن فعالية القولون ويمدك بالراحة من الإمساك.

اقراء المزيد

5 طرق للتعامل مع الأذن المسدودة بعد رحلة طيران

تصاب الأذن أحيانا بالانسداد وتظل مسدودة بعد الرجوع من رحلة طيران، وتشعرك بعدم الارتياح كما أن هذا الانسداد يصبح عائقا للسمع خاصة لو كان معك مرشد يجب الاستماع له، أو الذهاب لاجتماع عمل أو التحدث مع الأصدقاء في بعض الأمور. وبدلا من تحمل هذا الشعور المزعج يمكنك أن تتركي هذا الانسداد يذهب من تلقاء نفسه، وذلك من خلال تعجيل التخلص منه باستخدام بعض الطرق الآمنة

اقراء المزيد

شرب الحليب يقلل من خطر الاصابة بالسكري

اظهرت دراسة طبية جديدة انجزها باحثون بريطانيون ان شرب نصف لتر من الحليب يوميا قد يحمي الرجال من داء السكري وامراض القلب وقال الفريق العلمي التابع لجامعة كارديف بويلز ان تناول مشتقات الحليب يجنب الشخص خطر الاعراض الاستقلابية (Metabolic Syndrome)، وهي مجموعة من الاعراض تزيد احتمال

اقراء المزيد

تعرفي علي فوائد البنجر

يتميز البنجر بمكانته القوية فى صدارة النظام الغذائى الصحى، فهو منجم من المغذيات الصحية التى قد لا تحصل عليها فى أى مكان آخر، ووفقا لموقع " health " الطبى فإنه يحتوى على المغذيات اليومية الأساسية مثل الفيتامينات B والحديد والمنجنيز والنحاس والمغنيسيوم والبوتاسيوم ، ولذلك يستخدم فى الطب البديل لعلاج الكثير من الأمراض فى الجسم، ومن أبرزها:

اقراء المزيد

وسائل طبيعية لإعادة الانتظام للدورة الشهرية غير المنتظمة

يدل عدم انتظام الدورة الشهرية على خلل هرموني بالجسم، وأحيانا يكون ناتجًا عن عدم حصولك على التغذية اليومية ليقوم الجسم بوظائفه كما يجب ومنها الدورة الشهرية. بالطبع تشير المدد الطويلة بين كل دورة أو استمرارها لفترة أطول من الطبيعي إلى مشكلة ما، فالتوتر وزيادة الوزن أو حتى انخفاضه، والتوقف عن استخدام حبوب منع الحمل والاضطراب الهرموني والغذاء غير الصحي وغيرها

اقراء المزيد

فوائد شرب زيت الزيتون على الريق

ينصح خبراء التغذية بإدخال ​زيت الزيتون​ ضمن أنظمتنا الغذائية اليومية، بل ينصحون بتناوله على معدة خاوية لضمان الاستفادة بفوائده الذهبية التي تتضمن: 1- ينقي ​الكبد​ يلعب الكبد دوراً هاماً وحيوياً، حيث إنه مسؤول عن تنظيف كل أعضاء الجسم الداخلية، لذا فمن المهم تنقية الكبد نفسه من السموم، وذلك يمكن أن يتم عن طريق زيت الزيتون. يمكن خلط ملعقتين من زيت الزيتون على عصير ليمونة

اقراء المزيد

علاج الربو بالزنجبيل والخردل والكافور

الربو من الأمراض المزمنة التى يعانى منها الكثيرون نتيجة التهاب الرئتين مما يؤثر على الحياة اليومية ويسبب ضيق التنفس والسعال المزمن والإعياء الشديد، ولكن هناك علاجات منزلية للتخلص من الربو بطريقة صحية ومنها الأعشاب الطبيعية. وحسب ما ذكره الموقع الأمريكى webmd فإن علاج الربو هو : - الزنجبيل، وهو علاج طبيعى للربو ويساعد على تهدئة السعال وتوسيع الشعب الهوائية والحد من الالتهابات

اقراء المزيد

هل يصبح الزنجبيل علاجاً للسرطان؟

أعلن باحثون في رابطة أبحاث السرطان الأميركية في جامعة ميشيغان، أن الاختبارات أظهرت أن الزنجبيل لا يساعد على قتل الخلايا السرطانية فحسب، بل لديه القدرة على وقف تحولها خلايا مقاومة للعلاج واستخدم الباحثون مسحوق الزنجبيل، الذي يباع في متاجر العطارة من خلال إذابته في

اقراء المزيد

الديدان المعوية : أنواع من الأطعمة التي تحتاجين إلى تناولها

اتباع نظام غذائي خفيف ومتوازن من الفواكه والخضار والحليب والأطعمة الصحية يمكن أن يساعدك على مكافحة العدوى، وتنطبق نفس القاعدة على الديدان المعوية. هناك بعض الأطعمة التي تساعد الأمعاء على الحد من الالتهاب الناجم عن الديدان، وهنا يقترح الأطباء بعض هذه الأطعمة: 1- اللفت والرمان: الخصائص المضادة للجراثيم في كليهما لا تساعد فقط في الحد من خطر الالتهابات البكتيرية

اقراء المزيد

عصير العنب ( الأرجواني ) هو الأفضل لمقاومة الأكسدة

أفادت دراسة علمية جديدة بأن عصير عنب (كونكورد) الأرجواني هو المصدر الأكثر امتيازا لمحتواه من مضادات الأكسدة بين مختلف أصناف العصير الأخرى الشائعة وقال باحثون من جامعة غلاسغو الأسكتلندية إن عصير العنب الأرجواني

اقراء المزيد
السابق 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  ... التالى