نصائح للحفاظ على يديكِ في فصل الشتاء

تعتبر اليد هي الجزء الوحيد من الجسم الأكثر نشاطًا، ولكن عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة فإن الأيدي غالباً ما تكون الجزء الأكثر إهمالاً في أجسامنا، ولكن بما أنهما يقومان بالكثير من العمل أليس من المناسب منحهما بعضًا من العناية؟.
إليك بعض نصائح العناية باليدين التي يجب اتباعها خاصةً خلال فصل الشتاء:
1- اختاري غسول يد جيدًا:
استخدمي غسول يد لطيفًا، ويفضل غسله بمكونات تحتوي على الغليسيرين أو مواد مرطبة وأخرى خالية من الكحول.
 
2- رطبي يديك:
بعد غسل يديك تأكدي من أخذ الوقت لترطيب يديك، استخدمي كريم يد منفصلًا إذا أمكن أو استخدمي غسول الجسم العادي، قومي بتدليك الكريم برفق عن طريق فرك يديك معاً، ولا تنسي أن ترطبي بين أصابعك وتحت أظافرك، افعلي هذا كل ليلة قبل الذهاب للنوم.

3- ارتداء القفازات عند القيام بالأعمال المنزلية:
عند القيام  بغسل الأطباق أو تنظيف منزلك ، قومي بحماية يديك من خلال ارتداء قفازات مطاطية؛ لأن منظفات التنظيف شديدة القسوة على الجلد ويمكن أن تجعل يديك خشنتين وجافتين.

4- ضعي واقي شمس على يديك:
ضعي كريمًا أو واقيًا من الشمس على يديك، تتعرض يداك للشمس أيضًا وتحتاجان لحمايتهما من الأشعة فوق البنفسجية.

الأيدي مثل باقي الجسم لأنهما تخضعان أيضًا للتجاعيد والتصبغ، وهذا هو السبب في أنه من الضروري حمايتهما من أشعة الشمس القاسية.

5- استخدمي الماء الفاتر لغسل الأيدي:
لا تستخدمي الماء الساخن أثناء غسل يديك مهما شعرتِ بالبرد، الماء الساخن يزيل من البشرة زيوتها الطبيعية مما يجعلها جافة.

6- تجنبي معقمات اليدين:
تخطي مطهرات اليد التي تشترى من المتجر لأن معظمها يحتوي على الكحول والمكونات الأخرى التي تكون قاسية على البشرة، حاولي صنع معقم لليد بمكونات طبيعية.