شرب الماء يقي من التسوس ومرض السكر

ينصح جراح الأسنان الفرنسي جوزيه بوكليه الأشخاص الذين يخشون زيارة طبيب الأسنان، والذى تصل نسبتهم في فرنسا واحد من بين كل اثنين، بضرورة شرب الماء بكثرة، لأنه يساعد على تخفيف حموضة الفم ويعمل على الوقاية من مرض السكر ومنع جفاف الفم إلى جانب منع تسوس الأسنان.

وأوضح الجراح الفرنسي أن الماء يعمل على ترطيب وتطهير الفم، لذلك يجب غسل الفم بالماء بعد تناول الطعام، أو شرب مشروب محلى بالسكر.

ونوه إلى أن الماء يتخلص من بقايا الطعام ويحد من الحموضة التي تتلف مينا الأسنان وتؤدى إلى زيادة حساسيتها، فضلا عن دورها في وقاية الإنسان من التسوس وأمراض اللثة.