امنعي العرق والرائحة في منطقة البيكيني بهذه الطرق

العرق في منطقة البكيني هو ظاهرة طبيعية، فبعد كل شئ هناك الغدد العرقية والتي عندما تعمل فإن الأمور تزداد سوءا في هذه المنطقة، كما أن الدهون الزائدة في الوركين والفخذين يمكن أن ترفع درجة حرارة الفخذ، وهنا ما يمكنك القيام به للتخلص من العرق والرائحة:
1- غيري ملابسك الداخلية بانتظام:
أفضل ما يمكنك القيام به هو الحفاظ على جفاف هذه المنطقة، غيري ملابسك الداخلية من 2 – 3 مرات في اليوم.

2- ارتدي ملابس داخلية فضفاضة:
ارتداء هذا النوع من الملابس الداخلية يمكن أن يساعد الجلد على التنفس ويساعدك على البقاء أكثر برودة، وبالتالي لا تفوح منك رائحة العرق، بالإضافة إلى هذا يمكن أن يجف العرق بسرعة أكبر عند ارتداء ملابس فضفاضة.

3- ارتدي الأقمشة التي تسمح بالتنفس:
تجنبي ارتداء الملابس الاصطناعية والنايلون، وارتدي أقمشة تتنفس مثل القطن الذي يمكن أن يزيل الرطوبة من بشرتك، بالإضافة إلى أنها مريحة بشكل فائق.

4- استخدمي مضادات التعرق:
استخدمي مضاد التعرق الذي يحتوي على كلوريد الألمونيوم حيث يسد فتحات التعرق، وطبقيه في الليل حيث تكون الغدد أقل نشاطا ونظفي المنطقة بالغسول عند الاستحمام، وتأكدي من عدم حلاقة المنطقة لليوم التالي حتى لا تلتهب بشرتك.

5- اغسلي المنطقة بالصابون المضاد للجراثيم:
الرطوبة يمكن أن تجعل المنطقة أكثر عرضة للالتهابات البكتيرية، ابدئي في استخدام الصابون المضاد للبكتيريا الذي يحتوي على التريكلوسان والذي سيمنع العدوى في المنطقة (وتجنبي منطقة المهبل).